เพียง 790 - ช้อปไอเทมเข้า #วงการเบเบ้ ทักเลย! เฮโหล เวลคั่ม แฮฟพีลา

การอบอุ่นร่างกายก่อนจะเริ่มออกกำลัง WARM UP อบอุ่นร่างกายก่อนออกกำลังกาย CARDIO WORKOUT 8นาที เบิร์นไขมันเร่งด่วนกับเบเบ้

ตารางออกกำลังกายตามเบเบ้ 21 วัน สำหรับผู้เริ่มต้น · สัปดาห์ที่ 1 : Level 1 คาร์ดิโอเบาๆ เหมาะกับผู้เริ่มต้น · สัปดาห์ที่ 2 : Level 2 ความหนักปานกลาง เน้นกระชับกล้ามเนื้อ

เบเบ้ ออกกําลังกาย ออกกำลังกายนั้นไม่รวย แต่ขอสวยหน่อยละกัน 10 คลิปออกกำลังกายเบเบ้ เอาใจคนไม่มีเวลาไปฟิตเนส ก็เปิดยูทูปดูเบเบ้ไปเลยสิคะ ขอบอกเลยนะเหนื่อยมากของจริงยืนหนึ่งในวงการ

เบเบ้ ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!! · CARDIO WORKOUT 8นาที เบิร์นไขมันเร่งด่วนกับเบเบ้ · 25นาที cardioลดไขมัน ไม่กระทบเข่า