ท้องอืด
ขับถ่ายทุกวันช่วยให้ไม่ปวดท้อง ไม่ท้องอืด ไม่เป็นกรดไหลย้อน
อาการท้องอืด เป็นอาการปกติและมักไม่อันตราย เกิดขึ้นได้ในทารกและเด็กเล็ก ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นหลังจากทารกกินนม ทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัด แน่นท้อง และไม่สบายตัว คุณแม่ต้องหมั่นสังเกตอาการ และศึกษาวิธีรับมือ
เว็บไซต์ ท้องอืด อาการท้องอืด เป็นอาการปกติและมักไม่อันตราย เกิดขึ้นได้ในทารกและเด็กเล็ก ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นหลังจากทารกกินนม ทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัด แน่นท้อง และไม่สบายตัว คุณแม่ต้องหมั่นสังเกตอาการ และศึกษาวิธีรับมือ ลูกท้องอืด การกินผลไม้ต่าง ๆ นั้นสามารถบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ เป็นวิธีธรรมชาติที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น กล้วย แอปเปิ้ล สับปะรด มะละกอ พรุน เป็นต้น
ท้องอืด การดูแลแก้ไขอาการท้องอืด อาหารไม่ย่อย · - อาหารพวก กะหล่ำปลี ดอกกะหล่ำ ถั่ว บร็อคโคลี หอมใหญ่ หน่อไม้ฝรั่ง ข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต มันฝรั่ง เนื่องจากอาหารเหล่านี้มีใยอาหาร และแป้งมากทำให้ลำไส้เล็กดูดไม่ สรรพคุณ ช่วยแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยลดอาการหดเกร็งของลำไส้ ช่วยขับลมในลำไส้และช่วยในการย่อยอาหาร ข้อควรระวัง : ผู้ ท้องอืด อาหารไม่ย่อย อาการเหล่านี้ที่ดูเหมือนไม่ได้ร้ายแรงอะไร แต่ถ้าเป็นบ่อย ๆ ไม่ดูแลอย่างถูกต้อง อาจนำไปสู่ผลร้ายกับสุขภาพของคุณได้นะคะ มาฟังการแก้ไขอาการเหล่านี้เบื้องต้น