3 เคล็ดลับแก้อาการท้องผูก ถ่ายไม่ออก ที่คน 90% ไม่รู้ เม้าท์กับหมอหมี EP

ถ่ายไม่ออก มีแต่ลม  เคยไหม ถ่ายหมดไส้หมดพุงแล้วแต่ก็ยังรู้สึกถ่ายไม่สุด ออกไม่หมด ปวดมวนแน่นท้อง มีลมอยากผายลมตลอดเวลา หรือบางครั้งมีอาการท้องผูกขับถ่ายไม่ออก ระวัง  ปัญหาท้องผูก ถ่ายไม่ออก หรือขับถ่ายไม่สุด มักเป็นอาการที่คนยุคใหม่นั้นพบกันได้มากขึ้น สาเหตุจากสุขภาพลำไส้ภายในมีจุลินทรีย์ที่ไม่สมดุล จากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของคนยุคปัจจุบัน

7วันหายทันที ท้องผูก ขับถ่ายไม่ออก เพียงทำ 5 เทคนิคนี้ EP339 ถ่ายไม่ออก มีแต่ลม อากาศที่กลืนเข้าไปทางปากจะลงไปสู่กระเพาะอาหาร ลม อาการท้องอืดแล้วผายลม เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ในทุกคน เคยไหม ถ่ายหมดไส้หมดพุงแล้วแต่ก็ยังรู้สึกถ่ายไม่สุด ออกไม่หมด ปวดมวนแน่นท้อง มีลมอยากผายลมตลอดเวลา หรือบางครั้งมีอาการท้องผูกขับถ่ายไม่ออก ระวัง

ท้องผูก คือ อาการไม่ถ่ายอุจจาระนานเกิน 3 วัน หรือ ถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ถ่ายอุจจาระแข็ง ถ่ายลำบาก ถ่ายไม่ออก หากมีอาการนานๆไม่ได้ เคยไหม ถ่ายหมดไส้หมดพุงแล้วแต่ก็ยังรู้สึกถ่ายไม่สุด ออกไม่หมด ปวดมวนแน่นท้อง มีลมอยากผายลมตลอดเวลา หรือบางครั้งมีอาการท้องผูกขับถ่ายไม่ออก ระวัง